Početna - Jasna Bulajić Stepanović - Page 2

Jasna Bulajić Stepanović

33 članaka

Jasna Bulajić-Stepanović, psiholog-psihoterapeut-psihodijagnostičar, sertifikovani individualni i grupni psihoterapeut, psiholog Mense Srbije, psiholog Mense Crne Gore, kao supervizor pomogla reosnivanje Mense BiH. Jedini psiholog Mense Srbije, ovlašćena od strane Mense International od 2003. do danas, takođe predsednik ispitne komisije i koordinacinog tela za testiranje, voditelj testiranja i edukator. Zaposlena u zdravstvu kao klinički psiholog, radi sa odraslima, mladima i decom. Ovlašćeni je psihoterapeut nekoliko psihoterapijskih škola, sa svakodnevnim višedecenijskim iskustvom u državnoj i privatnoj praksi. Stručni saradnik časopisa PharmaMedica preko 15 godina.

Prolećno raščišćavanje emocija

22. March 2023

Dočekujete još jedno proleće gladni i žedni ljubavi, sami ili u vezi sa pogrešnom osobom. Možda ponavljate greške ili ste izgubili nadu da može biti bolje? Da biste krenuli dalje...

Person,Standing,On,The,Road,To,Future,Life,With,Many

Životne raskrsnice. Kako prepoznati krizu?

Jasna Bulajić Stepanović

15. January 2023

Kada su životne raskrsnice izvor straha, depresije, nezadovoljstva, uznemirenosti a kada šansa da se nešto promeni i prihvati. Od čega zavisi kako ćete životne krize prevazići? Duško Radović: „Neka su...

Young,Woman,Waiting,For,Interview,Indoors

Kako da prevaziđem tremu

Jasna Bulajić Stepanović

20. December 2022

Trema ima spoljašnje i unutrašnje aspekte delovanja. Unutrašnji mogu biti skriveni za okolinu, a utiču na aktivnost, naročito kod perfekcionista. Zbog straha od neuspeha i jakog osećaja stida i neprijatnosti...

Portrait,Of,Sly,Naughty,Girl,Imagine,She,Aggressive,Devil,Hold

Pasivna agresija. Kroz primere prepoznajte prikrivenu agresiju.

Jasna Bulajić Stepanović

2. November 2022

Pasivna agresija je indirektno pokazivanje negativnih osećanja. Skriva ljutnju, nesigurnost i tugu (čega osoba može ali ne mora biti svesna). Kako prepoznati pasivnog agresora? Pasivni agresori retko javno iznose stav,...

Prepotentnost, kompleks više vrednosti

Jasna Bulajić Stepanović

25. August 2022

Kada neko želi da opiše prepotentnost, obično govori o tzv. kompleksu više vrednosti. To je lažna, samoobmanjujuća slika o sebi. „Problem sa svetom je što su inteligentni ljudi prepuni sumnji,...

Noćni strahovi kod dece. Kako pomoći uplašenom detetu?

Jasna Bulajić Stepanović

19. August 2022

Noćni strahovi kod dece se obično javljaju od četvrte do dvanaeste godine (najčešće do šeste). U pubertetu se noćni strahovi, uglavnom gube. Često su povezani sa separacionim problemima kod dece....

Banner,Attention,With,Yellow,Exclamation,Mark,Made,Of,Pills,On

Suočavanje sa dijagnozom, uputstvo za samopomoć

Jasna Bulajić Stepanović

25. July 2022

U ovom tekstu je reč o reakcijama na dijagnoze sa velikim šansama za oporavak, u zavisnosti od spremnosti pojedinaca da promene način života, ali i preprekama koje im na tom...

Scared,Young,Woman,In,Protective,Mask,Standing,Near,Grey,Wall

Psihološki postkovid simptomi

Jasna Bulajić Stepanović

10. April 2022

Psihološki postkovid simptomi mogu trajati dugo nakon preležale bolesti. Najčešće su to umor, bezvoljnost, gubitak fokusa, pad raspoloženja, strahovi i usamljenost. Psihološki postkovid simptomi umanjuju kvalitet života i ne treba...

Ghosting, zombing i “špijuniranje” profila bivših partnera

Jasna Bulajić Stepanović

1. November 2021

Ghosting nije samo nagli prekid emotivnih i seksualnih veza bez pojašnjenja, već se može odnositi i na prijateljstvo, poslovnu saradnju. U vezi ste…i partner(ka) odjednom nestaje: ne javlja se, ne...

Toksična Veza – Kontrola iluzijom ljubavi

Jasna Bulajić Stepanović

21. September 2021

Toksične veze formiraju toksični ljudi. Karakteristike ovih veza su: lepi trenuci su retki i kratko traju, postoji nelagodnost kada niste zajedno, razgovor ničemu ne vodi, postoji opterećenost vezom. Veza ne...