Miris paljevine, zamućen vazduh i nadražaj u grlu jasni su znaci da je dim stigao do nas. Međutim, dim od požara može uticati na kvalitet vazduha i kada požar nije...
Hidratacija organizma ne znači jednostavno „piti što više vode“. Potrebe za tečnošću razlikuju se od osobe do osobe i menjaju se u zavisnosti od temperature, fizičke aktivnosti, ishrane i zdravstvenog...
Ujutru ste bez problema obuli sandale, a do večeri su postale tesne. Kaišići ostavljaju tragove, članci su otečeni, a noge teške. Tokom vrelih letnjih dana ovo je česta pojava i...
Preplanuli ten je simbol leta. Povezujemo ga sa svežim, lepšim izgledom i boljim osećajem u svom telu. Ali isto tako znamo da ni najlepši bronzani ten ne izgleda privlačno na...
Dovoljan je jedan pogrešan korak po kamenitom morskom dnu da bezbrižan dan na plaži prekine iznenadan, oštar bol u stopalu. Gaženje na morskog ježa jedna je od tipičnih letnjih nezgoda,...
Koliku spoljašnju temperaturu može da izdrži ljudski organizam? Novo istraživanje otkrilo je da se granica ljudske izdržljivosti kreće u opsegu između 40℃ i 50℃. Sve iznad toga je izvan naše...
Podbulost lica je odraz ne samo zdravlja već i životnog stila. Mnogi ljudi se povremeno probude sa osećajem da im je lice otečeno, kapci teški, a podočnjaci izraženiji nego prethodnog...
Leto je period kada većina ljudi prirodno provodi više vremena napolju, više se kreće i lakše bira laganiju hranu bogatu voćem i povrćem. Zato nije iznenađenje što mnogi upravo tokom...
Nikotin – šta je zapravo najštetnije u cigareti? Kada govorimo o pušenju, većina ljudi prvo pomisli na nikotin. Upravo se ova supstanca najčešće povezuje sa cigaretama, zavisnošću i zdravstvenim problemima....
Magnezijum je jedan od najvažnijih minerala u ljudskom organizmu i učestvuje u stotinama biohemijskih procesa. Neophodan je za normalnu funkciju mišića i nervnog sistema, energetski metabolizam, rad srca, ravnotežu elektrolita,...
