Redovna i adekvatno dozirana fizička aktivnost dovodi do očuvanja i unapređenja zdravlja više nego svi lekovi zajedno ! Spisak benefita fizičke aktivnosti po zdravlje ljudi duži je od telefonskog imenika....
Promenom životnih navika moguće je sprečiti šećernu bolest, odgoditi i preduhitriti hronične komplikacije od kojih su neke zaista teške. U svetu je 190 miliona registrovanih dijabetičara, a prema Svetskoj zdravstvenoj...
Prema istraživanjima Svetske Zdravstvene Organizacije alkohol je peti faktor rizika za oboljevanje i onesposobljavanje u svetu. Od zloupotrebe alkohola godišnje umre 4% ljudi, gotovo isto kao i od posledica pušenja...
Pupčanik kao anatomska struktura omogućava povezivanje embriona ili fetusa sa posteljicom. Pupčanik u sebi sadrži dve arterije i venu. Oni su okruženi Vartonovim gelom. Funkcija pupčanika jeste da fetusu dostavi...
Pritisnuti svakodnevnim obavezama i visoko postavljenim ciljevima, ljudi se sve teže opuštaju iako znaju da im je to neophodno. Povišena napetost može biti posledica realno povećanog obima posla, ali i...
Slanik na stolu, simbol tradicionalno uslužnog srpskog domaćina. Zasoliti se, sinonim za gurmanluk, uživanje u dobrom zalogaju. A da li je to i dobar zalogaj? SZO preporučuje: Dnevni unos kuhinjske...
Hiperpigmentacija je poremećaj boje kože koji se manifestuje pojavom tamnijih područja na koži i nastaje usled nakupljanja melanina u površinskim slojevima kože. Najčešće se hiperpigmentacije javljaju na delovima kože koja...
Osnovni cilj čišćenja lica je uklanjanje supstanci iz spoljašnje sredine i produkata metabolizma. Čišćenje lica predstavlja i svojevrsni ritual nege i zadovoljstva, osvežava i opušta. Čišćenje lica neophodno je za...
Dijagnoza hronične opstruktivne bolesti pluća (HOBP) obično ne izaziva posebnu zabrinutost kako u opštoj populaciji tako ni kod onih koji boluju od ove bolesti. Interesantno je da kada kažemo angina...
