Tatjana Mraović

58 članaka

Dr.sc med.Tatjana Mraović. Doktor medicine. Specijalista higijene i medicinske ekologije – dijetolog – nutricionista. Zaposlena u savetovalištu za ishranu Vojnomedicinske akademije. Njeno polje rada je dijetoterapija u prevenciji i lečenju hroničnih nezaraznih bolesti. Autor je više od 100 objavljenih naučnih radova. Konsultacije i prgled kod dr Mraović možete zakazati pozivom na broj: 063 24 20 30
Man,Helping,Woman,In,Bikini,With,Heatstroke,,Summer,Heat

16. jun 2024

Mada su za mnoge sunčanica i toplotni udar isto, to su dva sasvim različita stanja. Kako prepoznati i šta preuzeti u slučaju sunčanice i toplotnog udara? Prvi dani leta, svojim...
Woman,In,Skiing,Clothes,With,Helmet,And,Ski,Googles,On

2. januar 2024

Skijanje, korisno zadovoljstvo! Bez obzira što je sigurnost na ski stazama iz godine u godinu sve veća, povrede se dešavaju i nisu retke. Jedan od načina da se zaštite i...
Happy,Woman,Serving,Christmas,Pie,To,Her,Extended,Family,At

23. decembar 2023

Božićna trpeza okuplja članove porodice oko istog stola, pružajući im priliku da dele obrok, razgovaraju i stvaraju zajedničke uspomene. To je vreme kada porodice često sedaju zajedno, dele radosti i...
shutterstock_1373506382-nadimanje-resize

9. jul 2023

FODMAP dijeta je ishrana kojom se isključuju namirnice koje imaju visok sadržaj vlakana i fermetišućih sastojaka. Preporučuje se osobama koje imaju probleme sa nadimanjem, iritabilnim kolonom, Kronovom bolešću itd. autor:...
Reumatoidni-mala

17. decembar 2021

Ishrana kod reumatoidnog artritisa i bolnih zglobova. Koliko se ishranom može uticati na simptome reumatoidnog artritisa i tegobe koje on pravi? Da li je, pored medikamentne terapije važno obratiti se...
nadimanje-e1476627079473

12. decembar 2021

Nadutost stomaka, Nadimanje ili stručnom terminologijom flatulencija veoma su neprijatni simptpmi koji ukazuju na postojanje problema sa varenjem. Uz savet dijetologa i prilagođavanja ishrane problem se može uspešno rešiti ali...
Little,Child,Is,Playing,Superhero.,Kid,Is,Measuring,The,Growth

25. maj 2021

Na rast deteta utiču nasledne osobine i socijalne okolnosti, ali dominatno genetika. Rast deteta je potrebno pratiti i ako rast za uzrast nije regularan, reagovati na vreme. I dok na...
Uticaj-hrane-na-lekove

25. januar 2021

Uticaj hrane na lekove koje pijemo može biti veliki i može značajno određivati njihov terapijski efekat. Hrana i pića mogu menjati koncentraciju leka u telu, smanjujući ili povećavajući njegovo dejstvo....
shutterstock_1668982591-ciste

22. jul 2020

Policistični jajnici i ishrana, da, povezanost postoji. Nepravilna ishrana je jedan od razloga za nastanak sindroma policističnih jajnika, zato je neophodno menjati je tokom lečenja. Dr sc med. Tatjana Mraović,...
alkalna-hrana

23. avgust 2018

Alkalna ishrana poslednjih nekoliko godina pridobija je sve više pristalica. Promovišu je doktori kao meru prevencije nastanka pre svega zloćudnih bolesti i kao preporučeni način ishrane obolelima od karcinoma. Da...