Profesore, znamo da danas primenu probiotika vezujemo za probleme poremećaja rada digestivnog trakta, ipak znamo i da su probiotici daleko više značajni za održavanje našeg ukupnog imuniteta. Koje su dodatne...
Fibromialgija je često oboljenje u razvijenim zemljama. Smatra se da 3% stanovništva ima ovu bolest, 90% čine žene. U većini slučajeva počinje u mlađem uzrastu, najčešće između 26. i 35....
Kosa je od vajkada bila simbol lepote, zdravlja, ali i snage čoveka. Danas je kosa i odraz ličnog stila, pa čak i ogledalo karaktera. Međutim, istraživanja govore da se značajan...
Empatija je sposobnost emocionalnog razumevanja tuđih osećanja i doživljavanja. Postoji genetska predispozicija za empatiju, koja se oblikuje socijalizacijom. Neka deca su osetljivija za razumevanje tuđih osećanja; postoje i tzv. neuroni...
Vežbanje i fizička aktivnost, u kombinaciji sa pravilnom ishranom, pomažu gubitku težine i uspešnom zadržavanju postignutog rezultata. Međutim, to nije jedini razlog za vežbanje. Svakodnevna fizička aktivnost i vežbe pomažu...
Masna jetra ili medicinskom terminologijom steatoza je stanje koje se karakteriše nakupljanjem masti u jetri. Ovo stanje je u današnje vreme često a uzork leži u nezdravoj ishrani i stilu...
Lečenje predijabetesa i dijabetesa podrazumeva i promenu naših navika u ishrani. Iako i sama reč “dijeta” kod velikog broja ljudi izaziva glavobolju, konzumiranje zdravih namirnica i umereni obroci pomoći će...
Jetra je moćno oružje u zaštiti organizma od štetnih supstanci. Svoj posao obavlja u tišini pa i nismo svesni njenog postojanja dok funkcija ne oslabi i jave se problemi. Jedini...
Gubitak telesne težine uz povećanje fizičke aktivnosti prvi su koraci u tretmanu predijabetesa. Predijabetes je reverzibilni metabolički poremećaj, gde je vrednost šećera u krvi veća od referentne, ali nije dovoljno...
Izgubiti višak kilograma nije ni malo jednostavno posebno ukoliko se ne prati neki određeni program ishrane. Uglavnom ljudi znaju šta smeju a šta ne bi trebalo da jedu ali problem...
