Savremeni način života nameće potrebu da se veliki broj zadataka obavi u kratkom vremenskom roku, a sve to dovodi do akumulacije stresa. Naše telo pamti svaki stres i zbog toga...
Art terapija je oblik terapije koji koristi umetnost kao sredstvo za poboljšanje emocionalnog, mentalnog i fizičkog blagostanja pojedinca. Ova terapijska praksa koristi različite umetničke tehnike i medije, kao što su...
Šta je anksioznost i koja je razlika između osećanja straha, zabrinutosti i anksioznosti i kada anksioznost prelazi u anksiozni poremećaj? Nema osobe koja nije doživela osećanje strepnje u nekom trenutku...
Ljubav, neuhvatljiva i jedinstvena sila, nosi sa sobom mitove i zablude koje često oblikuju naše odnose. Ovaj tekst o ljubavi istražuje dubine emocija, raskrinkava mitove i pomaže vam da otkrijete...
Praznična depresija – ta složena sintagma često ostaje neizgovorena u moru veselih prazničnih razgovora. Dok mnogi od nas očekuju radost i slavlje tokom ovog perioda, za neke, ova sezona donosi...
Svaka osoba ima implicitnu (ličnu) teoriju o vernosti: šta je, da li je vernost moguća, koje su njene granice, da li su fizička i mentalna prevara iste, da li je...
Zašto neko ulazi u paralelne veze? Mada se smišlja niz racionalnih razloga (kriza srednjih godina, nerazumevanje partnera, monotonija svakodnevnice), reč je o neintegrisanosti ličnosti i bekstvu od bliskosti. Iako se...
Empatija je sposobnost emocionalnog razumevanja tuđih osećanja i doživljavanja. Postoji genetska predispozicija za empatiju, koja se oblikuje socijalizacijom. Neka deca su osetljivija za razumevanje tuđih osećanja; postoje i tzv. neuroni...
Poremećaj ličnosti u opštoj populaciji postoji sa učestalošću od 1 do 3%. Istražuju se genetski faktori, a veliki značaj u objašnjenju njihovog nastanka imaju psihološki faktori u toku rasta i...
Sindrom izgaranja (poznat i pod engleskim nazivom burnout) je stanje emocionalne, mentalne i fizičke iscrpljenosti prouzrokovane izraženim i dugotrajnim stresom. Nastaje kada se osoba oseća preplavljenom obavezama i u nemogućnosti...