U sezoni kada se dani smenjuju u brzom ritmu, a raspored je pun do poslednje stavke, lako je zaboraviti na ono najosnovnije, kako se mi osećamo u tom tempu. Posao,...

Kada je antibiotik neophodan, većina nas se fokusira samo na to da infekcija prođe. Međutim, pravi oporavak znači i da organizam ostane stabilan tokom terapije. Zato je važno da probiotik...

Ako ste ikada osećali da hrana stalno „prolazi kroz vaše misli“, niste sami. Stručnjaci ovaj fenomen nazivaju food noise — i iako zvuči moderno, zapravo je dobro proučen psihološki fenomen...

Ako ste započeli Wegovy terapiju ili već neko vreme primenjujete lek kod kuće, možda ste primetili da nije uvek lako sve raditi „kako treba“. Mnogi pacijenti nesvesno prave sitne greške...

Ako ste čuli za Wegovy ili vam je ovaj lek predložen kao opcija za mršavljenje, verovatno se pitate da li je on pravi izbor baš za vas. Mnogi ljudi koji...

Ako ste upravo dobili Wegovy i pripremate se da ga primenjujete kod kuće, sasvim je normalno da se osećate pomalo zabrinuto ili nesigurno. Mnogi pacijenti se pitaju da li pravilno...

Da li su Ozempic i Wegovy isti lek? U poslednje vreme lekovi na bazi semaglutida privlače veliku pažnju – kako među pacijentima, tako i u stručnoj javnosti. Najčešće se pominju...

Dijabetes tipa 2 i gojaznost – zašto često idu zajedno? Dijabetes tipa 2 i gojaznost često idu ruku pod ruku. Višak masnog tkiva smanjuje osetljivost ćelija na insulin, podstiče hroničnu...

Zašto se gojaznost danas smatra bolešću? Decenijama se o gojaznosti govorilo kao o „stanju“ – posledici previše hrane i premalo kretanja. Međutim, savremena medicina danas na gojaznost gleda drugačije. Ona...

Šta je glikemijski indeks? Glikemijski indeks (GI) je medicinski priznata mera koja pokazuje koliko brzo i u kojoj meri određena hrana koja sadrži ugljene hidrate podiže nivo šećera (glukoze) u...