Identifikovanje pokretača iscrpljivanja imunološkog sistema i promena načina života predstavlja važan korak u procesu unapređenja zdravlja. Nažalost, neretko promena načina života nije dovoljna te često, u stanjima oslabljenog imuniteta, posežemo...
Uprkos tome što do danas nije ustanovljena zvanična definicija termina „super-hrana“, smatra se da ovaj pojam obuhvata šarenoliku grupu namirnica čijim se konzumiranjem mogu ostvariti brojne zdravstvene koristi usled visokog...
Kopriva (lat. Urtica dioica, Urticaceae) je samonikla, zeljasta biljka široko rasprostranjena na našem podneblju. Zbog njene sposobnosti da ožari kožu onoga ko je dodirne, u narodu se odomaćio i naziv...
Moringa je vekovima korišćena u ajurvedskoj medicini i poznata je pod nazivom „čudesno drvo“. Moringu (lat. Moringa oleifera), brojni istraživači širom sveta smatraju biljkom sa najvećim brojem nutrijenata koju, za...
Iako njihovo konzumiranje mnogi smatraju pomodarstvom, semena biljke Španske žalfije (lat. Salvia hispanica), poznatija pod nazivom čia semenke, činila su osnovu ishrane drevnih naroda Maja i Asteka. Pet stotina godina...
Poslednjih godina, zahvaljujući sve većem broju naučnih dokaza koji potvrđuju doprinos beta glukana u očuvanju zdravlja, termin beta glukan je postao jedan od najčešće pretraživanih pojmova u medicinskim i naučnim...
Nar (lat. Punica granatum) predstavlja jedno od najstarijih vrsta voća poznatih čovečanstvu. Stoga i ne čudi njegova prisutnost u mnogim kulturama i religijama sveta. Njegovi plodovi, semena i kora bogati...
