Akrilamid je hemijsko jedinjenje koje nastaje pri visokim temperaturama tokom termičke obrade hrane poput pečenja, prženja i roštiljanja, koja je bogata skrobom. Najčešće se formira u hrani kada temperatura pređe...
Povremena konzumacija pržene hrane verovatno neće imati ozbiljne posledice po vaše zdravlje ali ukoliko se pržena hrana dugoročno konzumira to može povećati rizik od depresije razvojem upale, metaboličkih poremećaja i...
Semaglutid (Ozempic, Wegovy) je popularan lek za dijabetes tipa 2 i mršavljenje, ali se sve češće postavlja pitanje da li su semaglutid NAION (nearterijska anteriorna ishemijska optička neuropatija) – retkim,...
Tehnološki napredni, društveno osvešćeni, preduzetnički nastrojeni, samostalni, usamljeni i često zabrinuti, anksiozni i depresivni. Upravo ovako se mogu opisati mladi ljudi koji pripadaju Generaciji Z. Zašto su tzv. Zoomeri depresivni...
Da li kao zamenu za mleko životinjskog porekla koristite biljno mleko? Da li je upotreba biljnih mleka pomodarstvo ili potreba? Da li biljno mleko može u potpunosti zameniti životinjsko? Ovo...
Poslednjih godina izloženi smo ogromnoj količini informacija u medijima o različitim dijetama. Ova infodemija može nam napraviti konfuziju u glavi, narušiti poverenje u lekare i nutricioniste i ostaviti nas u...
Prehlada je virusna infekcija gornjeg respiratornog sistema. Poznato je više od 200 različitih virusa koji izazivaju simptome prehlade. U zavisnosti od toga koji virus je uzročnik i ozbiljnost prehlade se...
Grožđe uticaj na kožu: Ukoliko tragate za namirnicom koja će doprineti zdravlju vaše kože i učiniti da koža bude otpoprnija na delovanje UV zraka grožđe je pravi izbor. Poznato je...
Da li je mediteranska ishrana pravi izbor za Vas? Želite da se hranite zdravo, ali da vam namirnice na trpezi budu raznovrsne, a obroci bogati ukusima i mirisima? Želite da...
Stres je prirodni odgovor tela na potencijalnu opasnost ili izazov. A sa različitim stresnim izazovima suočavamo se svakodnevno. Dugotrajan ili hronični stres ostavlja ozbiljne posledice i za um i za...
